腰疼应该走路还是躺着
出现腰疼以后还是以躺着休息为主,走路活动对腰痛的恢复还是不利的。
不管是腰疼是由于肌肉的劳损、椎间盘突出或者一些泌尿系的炎症哪种因素引起的,都要多注意休息,有助于腰痛的缓解。如果过度的走路,可能会牵拉局部的组织引起水肿,引起疼痛的加重,最重要的还是进行针对性的治疗。
如果是腰椎间盘突出引起的,应该睡硬板床,注意保暖和休息,不要长时间的弯腰。可以进行局部的针灸理疗,外用活血止痛的药物。如果是泌尿系感染引起的,应该多喝水,在专业医生的指导下口服抗炎类的药物进行治疗,有利于病情的恢复和缓解。