腿摔紫了怎样尽快消除
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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腿摔紫了的尽快消除的方法，主要就是在24小时内选择进行局部的冷敷，可以有效避免小血管破裂出血的情况，也会减少淤血的面积。
24小时后需要进行局部的热敷，同时也要注意口服应用活血化瘀的药物，也要注意保证良好的休息，不要进行剧烈的活动，减少活动量，才有利于促进软组织损伤的进一步好转，如果疼痛比较严重，也可以应用消炎止痛的喷剂，或者口服消炎止痛的药物进行对症治疗。
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