吃什么能让龟头更充血
如果龟头充血不足，可以吃一些壮阳功效的食物来进行调整，例如：吃一些羊骨头以及黑芝麻、干贝、鲈鱼等，都能够很好调节这样的情况。
导致龟头充血不足的因素也是很多的，例如：长时间的不良性生活、长期的手淫等，也可能是因为包皮过长导致的。
患者需要通过相关的检查确定一下是哪种因素。如果是包皮过长导致的，是需要做手术切除治疗的。
平常也可以多做局部的锻炼，或者饮食上多调整一下，养成良好的生活作息，多参加户外的运动增强体质。
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