女性高密度脂蛋白偏低如何处理
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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女性高密度脂蛋白偏低处理方法有很多。
对于女性高密度脂蛋白低于1.0毫摩每升，一般主张改善生活方式来进行处理，目前并无针对性的药物治疗。建议规律的有氧运动减轻体重，少吃善良，不吃甜食，控制肥肉和动物内脏的摄入。需要做到严格的戒烟戒酒，远离反式脂肪酸。每周至少吃两次鱼，新鲜的河鱼或者海鱼均可。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时，适当的增加含钾离子比较高的新鲜食物的摄入。
以上这些，都是增加高密度脂蛋白的好方法。
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