低密度脂蛋白3.8吃什么
-
-
许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
查看其他语音
低密度脂蛋白是发生缺血性心脑血管疾病的主要危险因素，是引起动脉粥样硬化的常见原因。一般成年人理想的低密度脂蛋白应该小于3.12毫摩尔每升。低密度脂蛋白为3.8毫摩尔每升提示低密度脂蛋白轻度的增高。
一般低密度蛋白轻度的增高，需要改善不良的生活方式，多吃富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物，严格的控制碳水化合物和热量的摄入。碳水化合物主要是以谷物和薯类为主，多吃植物蛋白，不吃动物的内脏等富含胆固醇的食物。同时需要严格的戒酒，因为饮酒是导致血脂紊乱的一个重要原因。
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长： 擅长各种急慢性咳...
-
-
德州市中医院 心血管内科
擅长： 熟悉内科各种常见...
-
-
河北以岭医院 心血管病科
擅长： 熟练掌握经股动脉...
-
-
天津市武清区中医院 心血管二室
擅长： 擅于治疗冠心病，...
-
-
济南市中医医院 心血管病科
擅长： 擅长心血管病的介...
-
-
广东省中医院珠海医院 心血管科
擅长： 中西医结合治疗冠...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
擅长： 冠心病的介入治疗...
-
-
泰达国际心血管病医院 心脏大血管外科
擅长： 手术治愈了大量先...
公众号
头条号
百家号