哺乳期可以喝花旗参炖鸡汤吗
花旗参是一种比较好的药材，可以起到补气活血，调理脾胃，增强脾胃的功能，此外还可以有效地补充阳气，，对于产后身体虚弱康复来讲还是比较好的，但是，如果长期一直喝花旗参容易导致上火的可能，所以哺乳期可以适当的喝一些花旗参炖鸡汤，
平时还可以喝一些鲫鱼汤，排骨汤之类的来促进身体的康复，同时也可以生成促进乳汁的生成。产后多注意休息，避免过于劳累和重体力劳动。
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