糖尿病可以吃红心柚吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病人是可以吃红心柚的,每次可以吃一大瓣。但是注意必须监测血糖的变化,防止出现血糖的波动。如果糖尿病人血糖没有得以控制,甚至出现比较高的水平,那最好不要吃水果,以免加重血糖的变化。
如果血糖控制良好的情况下,可以吃水果。吃水果尽量选择热量比较低的,柚子就是其中之一,除了红心柚以外,草莓,猕猴桃都是良好的选择。食用水果,最好在两顿饭中间,避免出现血糖剧烈的波动,同时要减少上一顿饭主食的热量。糖尿病人一定要定期监测血糖和并发症的情况。