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午睡会分泌生长激素吗

徐冬冬
徐冬冬 主治医师

马鞍山市中心医院 内分泌科

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午睡是会分泌生长激素的,生长激素是由垂体分泌的一种激素成脉冲式分泌,一般1到4小时,为一个脉冲,生长激素分泌的高峰是凌晨,以及五点到七点,在入睡后60分钟左右,生长激素开始分泌增加。午睡时也是会分泌生长激素的,只是午睡时间一般较短,一般不会有较快程度的生长激素分泌增加的情况。所以,午睡也是会分泌生长激素。

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