睡觉开灯对小孩的影响
开灯睡觉会导致宝宝的睡眠质量下降，严重的情况下会影响智力发育。
因为在灯光下瞳孔得不到休息，身体的抵抗力比较低，也会影响眼睛视力，或者是出现黑色素分泌不够，就会导致免疫力下降，很容易生病。有的宝宝也会出现生长发育缓慢，出现早熟的现象。所以晚上的时候不要开灯睡觉，对身体健康成长的影响也是比较大的。
要养成良好的习惯，日常要多增强身体免疫力，因为体质是比较虚弱的，很容易出现各种症状。
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