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喂母乳可以喝奶茶吗

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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哺乳期妈妈可以饮用奶茶,但不建议饮用过多。

婴儿在6个月以前,全部营养素均来自母乳,母乳的质量对婴儿的健康成长至关重要。奶茶作为一种日常饮品,其中含有多种添加剂、糖精以及色素成分,如果孕妇饮用过多,会对婴儿生长发育造成不利影响。部分奶茶中茶叶的配比较高,哺乳期女性饮用过多会对胃肠道造成一定的刺激,还可以兴奋神经,导致睡眠质量下降,间接影响哺乳。

建议哺乳期女性少饮用奶茶,多食用蛋白质、热量丰富的食物,如鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜水果等,以提高乳汁质量。

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