感冒可以吃藕粉吗
感冒可以吃藕粉。
藕粉富含多种维生素,可以提高身体的抵抗能力,有助于感冒病情的好转。还应该加强营养,多进食富含蛋白质的食物,如牛肉,牛奶,瘦肉等。清淡饮食,避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒,花椒,烤肉,火锅等。
此外,在专科医生的指导下,服用中成药抗感冒治疗,如板蓝根颗粒,连花清瘟胶囊。注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复,适当的补充水分,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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