大蒜水能预防感冒?
大蒜水对预防感冒没有太大的作用，而且大蒜水具有刺激性，会对胃肠道造成刺激，对身体健康是不利的。在患有胃部疾病时，服用大蒜水，还会引起病情加重。
预防感冒首先要增强身体的抵抗力，日常生活中要多摄入一些高维生素、高蛋白质的食物，比如蔬菜、水果、蛋类、鱼类，减少摄入油腻、刺激、寒凉的食物。其次要注意防寒保暖，根据天气变化增减衣物。并安排好作息规律，不能长期熬夜，熬夜也会导致身体抵抗力下降，就会患上感冒。
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