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如何预防儿童感冒

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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想要预防儿童感冒,首先应该要提高儿童的抵抗力,比如说平时让孩子适当的锻炼,增强体质,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,另外,在日常生活当中一定要做到营养均衡,饮食多样化,不要让孩子挑食偏食,以免导致抵抗力下降。

另外还应该要注意,同时孩子如果体内缺乏某种微量元素,也应该要及时的对症补充,注意讲究个人卫生,饭前便后及时洗手,而且还应该要注意室内的空气也应该要保持清新流通,温湿度要适宜在流感季节到来之前,也可以给儿童接打流感疫苗来进行预防感冒。

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胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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