感冒吃什么素菜对身体比较好
感冒的时候，抵抗力比较差，这种情况可以适当的吃点素菜，比如：银耳、木耳、香菇、百合、白萝卜以及莲藕等。因为这些蔬菜能够提高抵抗力，同时还具有一定的消炎、抗炎促进呼吸道粘膜修复的作用。
其次，也可以适当的吃苹果、梨、柚子、橙子、猕猴桃等富含维生素C，比较丰富的水果，可以满足机体对维生素C的需求，能够增强体质，提高自身的抵抗力，使疾病尽快恢复。
另外，在感冒期间一定要注意保暖，避免受风着凉。
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