八段锦对胃肠道疾病有那咝好处
胃肠道疾病包括很多种，有功能性的，也有器质性的。胃肠不好的话，首先还是通过相关检查，比如说胃镜、消化道造影、肠镜、幽门螺杆菌等等检查，明确具体的病因，然后可以针对性的治疗。
同时需要养成良好的生活方式以及合理的膳食结构；比如：保持良好的心态，戒烟戒酒、劳逸适度、适当锻炼；饮食清淡易消化，食物为主，定时定量或者少量多餐，避免油腻，辛辣刺激食物以及暴饮暴食等等。
至于八锦缎，也是一种体育锻炼的方法，能够增加胃肠蠕动，帮助消化等等，对胃肠不好是有一些帮助，只是一种保健方法，不能过度依赖。
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