保护胰腺的食物有哪些
胰腺是人体重要的内分泌器官,有内分泌功能,还有外分泌功能。胰腺的内分泌功能是指分泌胰岛素,胰岛素的作用是调节血糖,胰岛素分泌不足或者功能下降都会引起糖尿病的发生。胰腺的外分泌功能是分泌消化酶,帮助消化食物,比如说淀粉酶,脂肪酶等等。
至于哪些食物对胰腺有保护,首先是清淡易消化的食物,能够提供人身体必须的能量,也不会增加胰腺的负担。比如说各类新鲜的蔬菜,含有丰富的维生素,对胰腺是有好处的,其他的比如说深海鱼油之类对人体代谢有帮助,对胰腺也是有益的。
胰腺是人体重要的内分泌器官,有内分泌功能,还有外分泌功能。胰腺的内分泌功能是指分泌胰岛素,胰岛素的作用是调节血糖,胰岛素分泌不足或者功能下降都会引起糖尿病的发生。胰腺的外分泌功能是分泌消化酶,帮助消化食物,比如说淀粉酶,脂肪酶等等。
至于哪些食物对胰腺有保护,首先是清淡易消化的食物,能够提供人身体必须的能量,也不会增加胰腺的负担。比如说各类新鲜的蔬菜,含有丰富的维生素,对胰腺是有好处的,其他的比如说深海鱼油之类对人体代谢有帮助,对胰腺也是有益的。