月经前多少天白带增多
在来月经的前几天女性的盆腔会呈现充血水肿的情况，会导致分泌物增多，所以白带也会出现增多的情况。在来月经的时候，女性应该要做好腹部的保暖措施，因为如果腹部着凉，就有可能会导致痛经的情况发生。
而且女性来月经的时候身体会比较虚弱一些，容易出现感冒生病的情况，所以，应该要适当的多吃一些富含营养的食物，从而增加自身的抵抗力，降低感冒生病的概率。在月经期间，女性可以适当的到户外进行一些运动量比较小的活动，增强体质。
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