孕妇降甘油三酯食谱
有的孕妇尤其是肥胖女性,可能会出现血中甘油三酯的增高。甘油三酯的正常范围在0.3~1.7毫摩尔每升之间,甘油三酯超过1.7毫摩尔每升,属于增高。
孕妇甘油三酯增高不能应用降脂药物,所以最好通过饮食来调理。建议甘油三酯增高的孕妇多吃一些含维生素c的蔬菜,比如菠菜、油菜、西兰花、苦瓜、冬瓜以及西红柿、胡萝卜、洋葱等等,这些蔬菜都有一定的降血脂作用。
有的孕妇尤其是肥胖女性,可能会出现血中甘油三酯的增高。甘油三酯的正常范围在0.3~1.7毫摩尔每升之间,甘油三酯超过1.7毫摩尔每升,属于增高。
孕妇甘油三酯增高不能应用降脂药物,所以最好通过饮食来调理。建议甘油三酯增高的孕妇多吃一些含维生素c的蔬菜,比如菠菜、油菜、西兰花、苦瓜、冬瓜以及西红柿、胡萝卜、洋葱等等,这些蔬菜都有一定的降血脂作用。