熬夜眼睛变小如何恢复
熬夜眼睛并没有变小,只是看起来变小,但是睑裂的大小并没有发生改变。出现这个情况之后,最好还是进行眼睛的热敷,促进局部的血液循环,也可以用一下补水的眼贴或者是眼霜,这些效果都还是不错的。
平时一定要注意养成良好的作息习惯,千万不要熬夜,熬夜不仅有可能会导致眼睛的损伤,还有可能会导致身体其他部位的损伤,所以对身体的危害还是非常大的。同时在饮食方面一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,少吃一些过辣过甜或者是过咸的东西,一定要养成良好的饮食习惯和用眼习惯,这些都是非常关键的。
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平时一定要注意养成良好的作息习惯,千万不要熬夜,熬夜不仅有可能会导致眼睛的损伤,还有可能会导致身体其他部位的损伤,所以对身体的危害还是非常大的。同时在饮食方面一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,少吃一些过辣过甜或者是过咸的东西,一定要养成良好的饮食习惯和用眼习惯,这些都是非常关键的。
东营市人民医院 眼科
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