女生咬手指有什么心理
可能是心情比较紧张，也可能是对某些事情比较懊恼，还有可能是长期形成的一种不自觉的习惯，平常需要多放松一下心情，不要太紧张和压抑。
情绪不佳时，多和亲人朋友聊天，释放解压，多去户外走走，多呼吸新鲜空气，适当多锻炼身体，睡前多听听舒缓的音乐，多用热水泡脚，不要想太多不开心的人和事情，也不要喝茶和喝咖啡，必要的时候，去医院看看心理医生，来调适一下。
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