吃什么可以分解乙醛
乙醛是体内肝脏代谢的一个指标，过多对身体不利，建议平时多吃一些富含维生素c的食物，能够加速乙醛的分解，比如深颜色的蔬菜西兰花、菠菜，以及胡萝卜、西红柿等。
平时注意多饮水，也能够加速乙醛分解，关键是不要吸烟、饮酒，酒精容易加重肝脏损害，可能会减慢乙醛的分解。所以在日常生活中一定注意，不要吃高热量食物，吃一些清淡的食物也有利于分解乙醛。
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