如何收紧阴道
女性如果顺产以后感觉到阴道的松弛，可以做收缩阴道的动作，这样可以收紧阴道。
这个动作是这样做的，在安静的状况下收缩肛门的肌肉，然后把阴道的肌肉向里伸缩，每天三次，每次持续五秒钟以上的的话，每次做大约15分钟这个动作，就可以帮助收紧阴道。
平时还要注意休息，如果是刚刚分娩过的话，要少抱小孩子，让女性的盆腔器官得到恢复。
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