2型糖尿病每周有氧运动时间为多少
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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2型糖尿病每周有氧运动的时间，建议要超过150分钟。
患者进行有氧运动的时候，一定要根据自身的情况来进行。要做一些适合自己的运动，更有助于病情的控制。
还需要注意的是，其实运动也属于降糖方式之一。因为降糖治疗是综合性的，除了运动处理之外，还包括饮食控制，以及必要时的降糖药物处理。所以对于糖尿病患者来说，一定要糖尿病饮食，以及根据自身的情况做一些适当的运动来控制血糖。
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