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糖尿病人能喝咖啡吗

徐冬冬
徐冬冬 主治医师

马鞍山市中心医院 内分泌科

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糖尿病人是可以喝咖啡的,咖啡的升糖指数比较低,糖尿病的病人可以适当的饮用,每天饮用咖啡的量可以在200毫升左右。需要注意的是,这里说的咖啡是纯咖啡。

如果咖啡中添加了炼乳,糖,奶盖,椰奶等等,会使咖啡的升糖指数上升。所以糖尿病人在选择饮用咖啡时,要饮纯咖啡。如果喜好、口味偏甜的,可以适当的加入木糖醇或者其他的代糖来增加口感。

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