糖糖尿病人能吃榴莲吗
糖尿病人是不建议吃榴莲的。榴莲的含糖量和升糖指数都很高，禁食过后会使血糖大幅上升，不利于血糖的控制。升糖指数高的水果，有榴莲、菠萝蜜、山竹、荔枝、桂圆、冬枣等等，此类水果都是不建议糖尿病人食用的。
糖尿病人在选择食用水果时，应该尽量选择升糖指数低的水果，比如：草莓、樱桃、柚子、橙子、苹果、梨、桃子、李子、西梅等等，每天吃水果的量，建议在一个拳头的大小，而且分成两次吃，在两餐之间吃。
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