宫寒症状有哪些
有些女性平常的活动量比较少，或者是常常会穿衣服太少，而导致受凉比较明显，或者是爱吃冷食等等，常常会导致宫寒的症状。
比如有的人会出现痛经的情况，出血量偏少，或者是有小血块。也有的人会在平时就比较容易手脚冰凉，活动不好，这都是因为循环不好导致的。
要求平时要多室外活动，多锻炼身体，应该改善循环，改变宫寒的症状，改变体质才可以的，也要注意自己的饮食结构。
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