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怎样把胯两边练大

汤大纬
汤大纬 副主任医师

合肥市第二人民医院 普外科

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如果是成年人两侧的髋关节比较小的话,应该来说想通过后天的锻炼把髋关节变得更大一些,应该来说可能性还是比较小的,因为女性的髋关节本身就是比较大的,如果再想扩大的话,可能性几乎是没有的。

在锻炼的时候可以把局部的肌肉锻炼得更为发达一些,但是股性的东西一般情况下来说,在正常年满18周岁以后就已经停止了生长发育的。

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