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产后收腹怎么做

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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产后收腹,这是要通过运动,通过饮食控制来达到的,而不是靠什么收复带或者是其他的塑身衣等等其他方式。

都不可能减少体内的脂肪含量,不可能真正的瘦身塑型,所以,产后收腹是可以做一些瑜伽活动,或者是仰卧起坐,或者是其他的一些产后体操等等。

一些收腹带有可能会导致血液循环差,影响到舒适度,影响到睡眠,影响到健康等等,这是不主张用的,是没有正面的作用的。

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王敬华 副主任医师

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