大脑兴奋抑制功能失调是怎么回事
大脑兴奋性抑制功能失调，可能是因为长时间压力太大、焦虑、睡眠不好等引起。
如果患者想改善症状，首先必须调整生活方式，通常应该避免熬夜和疲劳，并确保有足够的睡眠；其次，不要长时间看电脑，养成良好的习惯，多参加户外活动，保持心情愉悦；另外，睡觉前，可以选择喝一杯热牛奶来修复脑神经，在饮食中多吃新鲜蔬菜和水果，补充大脑营养。
如果症状一直没有改善，患者需要到医院做相关检查，并根据检查结果进行治疗。可以在医生指导下服用药物进行缓解症状，需要注意患者不要擅自用药。
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