吃什么东西或药物可以让大脑兴奋
如果需要保持大脑兴奋，可以考虑吃一些含糖量比较高的食物。比如巧克力、牛奶、香蕉、菠菜、鱼类等食物都有提神醒脑的作用。另外，可以考虑服用一些微量元素，或者多维元素片，可以帮助提高身体的机能，保持大脑不疲劳。
日常生活中一定要多注意，不要吃过于油腻的食物，一般油腻的食物会导致大脑运作变慢。一定要清淡饮食，多吃鱼类、豆制品、奶制品比较好。平常也要积极的参加锻炼，防止疲劳的发生。
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