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感冒姜汤的做法

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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感冒姜汤的做法就是把新鲜的生姜切成片,准备大枣,枸杞子,冰糖或者是红糖,用小一点的锅煮上就可以加上水沸腾,把洗好的大蒜放入水中煮,煮的时间要稍微稍微的长一些。

然后准备姜干净切片放入锅中,再将枸杞洗两遍。放到锅里面,大火煮开之后转成小火,那么煮大概7到8分钟,最长十分钟。

加入红糖或者是冰糖适量,千万应该要主意,不要放的太多,以免太甜。已经有红枣了,可以少放一些糖。

然后再煮两分钟就可以了,用姜汤来治疗风寒感冒效果是非常不错的,可以体内的寒气,缓解风寒感冒的一些症状,但是需要注意的是,风热感冒不适合用姜汤来进行治疗。

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