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怎样预防h7n9

胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

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首先应该要注意增强体质,提高自身抵抗力,平时适当锻炼,另外还应该要注意晚上不要熬夜,保证睡眠充足外注意加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质,维生素C的一些食物,能够促进身体新陈代谢,排出体内毒素,另外,还应该要注意食内多开窗通风保持,室内空气清新流通温湿度要适宜,最有效的预防禽流感的一个病毒感染的话,就是需要进行流感疫苗的接种,这是预防流感的一个最好的方法。

同时建议大家一定要注意根据天气的冷暖增减衣物,而且尽量少去一些养鸡场,禽肉还有一些蛋类应该要煮熟煮透之后再吃饭前便后要洗手,讲究个人卫生。

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胡白瑜
胡白瑜 副主任医师

曲靖市第五人民医院 内科

擅长:擅长呼吸系统,心血管系统以及老年疾病的诊治。
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