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吃什么蔬菜水果排尿酸

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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吃排尿酸的水果,有苹果,梨,香蕉,李子等,蔬菜,可以吃韭菜,白菜等,所有的蔬菜和水果中含有嘌呤都是比较低的,所以都可以食用,饮食上不能够吃牛肉,羊肉,或者是动物的肝脏等以及一些海产品,例如扇贝或者三文鱼。

因为这些食物很容易导致尿酸水平的增高,日常生活中要多喝一些水,这样能够促进尿酸的排出,如果不积极的调整,很容易引发痛风现象的出现,也要减少吃脂肪含量多的食物,定期的进行复查一下,看尿酸的变化情况已做治疗。

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王雪颖 主任医师

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