心情容易紧张、心脏不舒服的原因和治疗
心情容易紧张、心脏不舒服，多考虑与心脏疾病或心脏神经官能症有关。可以从以下几个方面进行调节：
1、调整好心态，避免精神紧张。当出现紧张情绪时可以进行深呼吸缓解紧张情绪。
2、多到户外活动，释放压力，有助于缓解紧张焦虑情绪。
3、如果有明显的心前区不适、心慌、气短的症状，可以服用复方丹参片和谷维素等药物治疗。
4、用药后症状不见明显好转，建议做心电图检查。
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