感冒了是应该多运动还是多休息
感冒了应该注意休息，避免进行过多的运动，虽然运动有助于预防感冒的发生，但是在感冒的时候是需要多休息的，这种情况下运动以后，反而有可能会导致患者病情的加重，另外感冒的患者还需要注意避免熬夜，这也有助于患者病情的恢复。
感冒的患者还需要注意多吃一些蔬菜、水果，还需要注意清淡的饮食，多饮水，对于患者病情的恢复，可能也会有一定的帮助，如果感冒的患者症状比较重的话，还需要注意口服一些感冒药，进行对症的治疗。
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