如何预防感冒的发生
预防感冒的发生,可以从以下几个方面着手:
一、适当运动,避免熬夜,提高自身的抵抗力,这有助于预防感冒的发生;
二、需要注意手卫生,通过注意勤洗手,有助于预防感冒,通过接触传播的方式进行传染,也有助于预防感冒的发生;
三、还需要避免与感冒的患者进行接触,尤其是对于免疫力低下的人群,比如老年人、儿童、孕妇以及有心肺基础疾病的人群,这些免疫力低下的人群,需要尽量避免与感冒的患者进行近距离的接触,以免导致感冒传染给这些人群。
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