老是感冒怎么调理身体
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王阳阳 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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感冒调理身体首先要去医院做全面的检查，排除基础性疾病所导致的抵抗力下降，如果身体比较健康，可以通过改善生活饮食习惯来调理身体，避免总是感冒的现象。饮食上要吃维生素C含量比较丰富的新鲜水果蔬菜，多喝温开水，多休息，适当的做体育锻炼，比如慢跑，游泳，登山，能增强免疫力。
可以使用药物来增强免疫功能，比如可以使用玉屏风颗粒，对于增强免疫力，效果是比较好的，而且副作用也是比较少的。平时要注意不要喝浓茶，不要喝咖啡，更加不可以喝酒，吸烟。以上的方法，仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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