感冒身体发冷为什么睡不着觉
感冒后会出现很多不适症状，比如鼻塞、头痛、身体发冷、四肢酸痛、咽喉痛等，所以就会睡不着觉，影响睡眠质量。
感冒后身体发冷，可能是着凉引起的感冒，可以吃一些感冒药物，多喝一些热水，能够减轻感冒引起的不适症状，睡眠也会逐渐恢复。或者喝一些红糖姜水，能够祛风散寒，起到辅助治疗的效果。
在感冒期间要注意休息，不能过于劳累，同时要多吃些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等，能够增强身体抵抗力，有利于疾病恢复。
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