夏天感冒了能吃羊肉吗
最好不要吃羊肉,感冒后身体比较虚弱,抵抗力下降,肠胃功能也会受到影响,羊肉比较油腻不容易消化,感冒后吃羊肉会增加消化负担,引起胃部不适感。
感冒后,可以吃一些易消化清淡的食物,比如白粥、青菜、面条、鸡蛋羹、小米粥等,以免增加胃部负担,感冒后也不要食用过甜、过辣、过咸的食物,不利于疾病恢复,也不能饮用烈酒、咖啡、浓茶,可以多喝一些白开水,能够促进身体新陈代谢,帮助疾病恢复,必要时可以服用一些治疗感冒的药物。
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