感冒不想吃饭怎么开胃
感冒不想吃饭可以吃开胃的食物。
比如山楂,山楂味道酸甜,具有健胃消食的作用,能够促进食欲,也可以吃葡萄,葡萄含有大量果酸,可以帮助人体消化,或者吃橙子,橙子味酸、性凉,具有止呕宽胸、健脾和胃的效果。对于食欲不振、便秘、呕吐、腹胀有缓解效果。
感冒引起的食欲下降,也要调理一下饮食,减少油腻刺激性食物,多吃流食,或者半流食,饮食要以清淡为主。
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