上课的时候怎样才能不瞌睡
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刘德岐 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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上课的时候瞌睡，可能与之前晚上的睡眠不足，有一定的关系，所以，一定要保证足够的睡眠，这样上课的时候，才会不困，另外，在课间的时候，不建议继续学习，而建议出去活动一下，转换一下脑部的思维。
另外，不建议过分的活动，可能导致上课的时候，比较劳累，上课的时候瞌睡，对身体是不好的，容易导致着凉的情况，可能导致感冒，以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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