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女人憋不住尿

王建
王建 副主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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女性患者憋不住尿在临床上最常见的就是压力性的尿失禁,随着年龄的增长女性也会逐渐的出现跟盆底的松弛,雌激素的缺乏和尿道括约肌退行性变都有一定的关系的。

出现了憋不住尿的情况首先可以通过改善生活方式的方法比如减肥、戒烟,同时可以做一下盆底的肌肉训练比如提肛运动。

持续的收缩肛门2到6秒松弛休息2到6秒,如此反复10到15次每天训练3到8次,持续两个月以上用于各种类型的压力性的尿失禁。

另外还可以口服琥珀酸索利那新,对压力性尿失禁有一定的疗效,如果药物或者训练的效果不好的话还可以考虑手术治疗。

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