消除肚子胀气的食物
出现有肚子胀气的情况，主要考虑是因为消化不好导致出现的情况，可以适当的吃一些帮助消化的食物，有利于缓解肚子胀气，比方说可以适当的吃一些山楂，或者是应用橘子皮等进行泡水，也可以适当炖萝卜汤，都可以起到顺气的作用，也可以起到健胃消食的效果。
目前主要就是饮食上尽量流质饮食，不要吃任何刺激性的食物和辛辣的食物，也不要吃太硬的食物，就有利于促进肚子胀气的逐渐康复。
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