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吃西兰花为何总是放屁

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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吃西兰花比较多,就容易出现有放屁的情况发生,主要就是因为西兰花可以转换为碳水化合物,比较不容易消化,所以就容易导致出现有放屁的情况。

西兰花营养价值比较高,还可以起到防癌和抑癌的效果,平时可以适当的少量多次应用,就会减少放屁的情况发生,同时吃西兰花的时候,也要注意不要吃一些其它产气过多的食物,也就是尽量不要吃一些豆制品等等。

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