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小孩子可以喝豆浆吗

小孩子是可以喝豆浆的,豆浆的营养丰富,含有大量的蛋白质,对于孩子的生长发育有很大的帮助。而且豆浆中还含有大量的钙、维生素等营养成分,对于促进骨骼发育也有很大的好处。但是需要注意的是,对于一岁以下的孩子来说,最好还是不要饮用。

因为一岁以下的婴幼儿肠胃发育不完善,消化能力差。而且大豆属于相当难消化的食物,所以不适合较小的孩子饮用。对于一岁以上的孩子,在饮用豆浆的时候也要注意适量,避免过多食用,引起消化不良。

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