14小孩子可以喝咖啡吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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14岁的小孩子最好不要喝咖啡。14岁的孩子身体正处于青春发育期，这个阶段自身各项器官发育功能尚且不够成熟，如果过量喝咖啡的话，会增加自身代谢的负担。特别是咖啡当中含有大量的咖啡因，会增加青少年儿童肾脏代谢的负担，从而造成代谢功能异常等意外情况的发生。
除此之外，咖啡会刺激胃酸的分泌，造成胃粘膜以及消化系统受损的情况出现。咖啡当中含有大量的糖分以及脂肪酸，长时间的喝咖啡会造成脂肪的堆积，从而不利于青少年儿童的正常生长发育。
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