大人吃什么宝宝排泄快
宝宝如果出现了消化不良或者是便秘，腹胀等症状的时候，那如果是母乳喂养的话，大人可以吃凉性的食物，或者是容易消化的食物，这样宝宝也会排泄的快。
大人可以多吃香蕉、西瓜、香瓜以及葡萄等凉性的水果。也可以喝绿豆粥和苦瓜粥清热解毒。还可以用淮山炖排骨，这样可以起到调理脾胃的作用。平常也可以给宝宝的腹部用右手以顺时针的方向按按摩，每次10分钟。
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