什么叫三脂高
三脂高主要就是指甘油三酯、总胆固醇，以及低密度脂蛋白胆固醇有一定的偏高。三脂高有很大的危险性，容易引起异常的心脑血管疾病的发生，必须进行严格的重视。
首先要做好饮食方面的调理，尽量少吃含脂肪量过高的食物，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，同时也注意尽量不要喝酒，也要注意加强运动锻炼。通过有效的运动，可以促进体重的下降，也会有效地降低三脂偏高的情况。必要的时候还是需要合理应用降脂药物进行治疗。
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