低血压可以吃的水果
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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原则上低血压患者,尽量避免食用寒凉、破气的水果,或者尽量避免用一些具有降低血压的水果。可以多吃富含维生素C、钾离子以及一些热量相对偏高的水果,有助于补充血容量,提高动脉血管的紧张性,从而达到提升血压的目的。
比如低血压人群可以适当的多吃榴莲,车厘子,提子,芒果,牛油果,山竹等,这些水果含的热量和糖分相对偏高,更加有益于低血压患者提升血压。