吃什么可以预防乳腺增生吗
乳腺增生主要由于体内雌激素分泌过高引起的,所以在饮食方面要注意减少高胆固醇食物以及激素类食物和药物的摄入,平时可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,可以多吃一点鱼,新鲜的水果和蔬菜,尤其是胡萝卜,菠菜,海带等。
这些都能够对于预防乳腺增生起到很好的作用。适当增加户外活动,调整情绪也可以抑制乳腺增生发展的因素之一。每年定期做乳腺彩超检查。
乳腺增生主要由于体内雌激素分泌过高引起的,所以在饮食方面要注意减少高胆固醇食物以及激素类食物和药物的摄入,平时可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,可以多吃一点鱼,新鲜的水果和蔬菜,尤其是胡萝卜,菠菜,海带等。
这些都能够对于预防乳腺增生起到很好的作用。适当增加户外活动,调整情绪也可以抑制乳腺增生发展的因素之一。每年定期做乳腺彩超检查。
七台河市人民医院 普外科
乳腺增生和乳腺小叶增生? A:你好,乳腺增生和乳腺小叶增生是一种疾病,在月经期症状会比较明显,一般是....
乳腺增生? A:你好,如果患有乳腺增生疾病你可以先从平时的症状进行判定,比如是否出现经....